Cecilies vægttab på 12 kg som kørestolsbruger – med plads til hygge

Cecilie tabte 12 kg

Savannah ser hele dig.

Mit navn er Cecilie. Jeg er 25 år, og så er jeg kørestolsbruger.

Jeg har i en længerevarende og stille og rolig proces formået at tabe mig 12 kg med Savannahs hjælp. 

Jeg har hele mit forløb igennem oplevet, at Savannah har udvist utrolig stor respekt for mig som menneske, og hvor mine behov og grænser har været. Savannah har ikke presset noget ned over hovedet på mig, men ladet mig finde mit eget tempo og selv nå til de vigtige erkendelser. 

Savannah har på intet tidspunkt dikteret, hvad jeg måtte og ikke måtte spise. Hun har formået at så nogle frø hos mig og selv ladet mig styre processen. Det har været altafgørende i mit forløb. Og vigtigst af alt har intet været forbudt, dog er det mængderne, der tæller. Savannah har også lagt stor vægt, at jeg har skulle huske at hygge mig og ikke lade mig begrænse alt for meget. Det har jeg også måtte huske mig selv på undervejs, men hey, vi lever kun én gang.

Det er ikke nogen hemmelighed, at træning ikke ligefrem ligger til højrebenet for mig pga. min funktionsnedsættelse. Men her har Savannah været en stjerne. Hun har formået at tænke ud af boksen og lagt træningsprogrammer, som har kunne fungere for mig og samtidig været overskuelige at gå til.

Hun er skøn at træne sammen med. Hun har en dejlig tilgang til træningen og formår at peptalke på de helt rigtige tidspunkter. Hun presser, når hun fornemmer, at hun kan presse mig, også uden at jeg får lyst til at “slå” hende. For lad os være ærlige, det kan være jævnt belastende at blive presset, når man selv føler, man har nået sit max.

Savannah får de allerstørste roser fra mig. Hun har været en stor støtte i mit forløb. Det havde ikke været nær så sjovt uden hende på sidelinjen. Savannah ser hele mig og har været mit heppekor hele vejen igennem

Kunne du tænke dig at kickstarte din nye livsstil, så tag et kig på mine programmer og pakker.

Del indholdet og spred det gode budskab!

Skriv et svar

DISCLAIMER

DETTE PRODUKT ERSTATTER IKKE LÆGEBESØG, MEDICIN ELLER SYGDOMSBEHANDLING OG FOREGÅR 100% PÅ EGET ANSVAR. JEG (HEIDI CHRISTINE) TAGER HVERKEN MEDICINSK, LÆGELIGT ELLER JURIDISK ANSVAR FOR KOMPLIKATIONER OPSTÅET SOM FØLGE AF ELLER INDIREKTE FØLGE AF BRUGEN AF DISSE RÅD, KOSTTILSKUD OG URTER SAMT TRÆNINGSFORMER. JEG OPFORDRER DERFOR ALTID TIL, AT DU SØGER EGEN LÆGE INDEN AT DU PÅBEGYNDER STØRRE ÆNDRINGER I FORBINDELSE MED DIN KOST, MEDICIN, KOSTTILSKUD ELLER TRÆNING. HUSK AT DIN SUNDHED OG DIN KROP ER DIT ANSVAR OG DIN REJSE.

Læs om mine klienters succeshistorier