Laboratorietest
Få indblik i hvad din krop har brug for
Når kroppen er i ubalance, kan det komme til udtryk som træthed, stress, søvnproblemer, hormonelle symptomer, fordøjelsesbesvær, vægtøgning eller nedtrykthed – men ofte er det svært at finde ud af, hvorfor. Her kan laboratorietest være et uundværligt redskab.
Jeg arbejder med funktionel medicin og anvender laboratorietests for at få en dybere indsigt i, hvad netop din krop har brug for, og hvad der skaber ubalancen. Det giver mig mulighed for at målrette både kost, tilskud og livsstilsændringer mere præcist – og det giver dig et tydeligt overblik over din krops tilstand.
Derfor bruger jeg laboratorietest i mine personlige forløb
- For at finde og behandle årsagen bag dine symptomer – ikke bare behandle dem
- For at støtte dig i at forstå din krops signaler og ubalancer
- Undgå unødvendige tilskud og forsøg
- Sikre, at vi ikke kun symptombehandler
- For at du selv kan se resultaterne, sort på hvidt
Ved hjælp af de testresultater fra anerkendte laboratorier kan vi:
- Identificerer hormonelle ubalancer
- Afdække næringsmangler
- Undersøge tarmflora og fordøjelse
- Vurdere detox funktion, oxidativt stress og stofskifte
- Se på neurotransmittere, inflammation og energiproduktion.
Jeg bruger test som fx:
- DUTCH-test
En dybdegående hormon test, der viser dine kønshormoner (b.la. østrogen, progesteron, testosteron), stresshormon (kortisol), søvnhormon (melatonin) og meget mere.
🔹 Velegnet ved overgangsalder (hos både mænd og kvinder), PMS, PCO/PCOS, lav libido, stress, søvnproblemer, depression, vægtøgning m.m. - Organix-test
Analyserer dine organiske syrer og giver detaljeret indblik i mitokondriefunktion, neurotransmittere, oxidativt stress, næringsstofmangler og cellestofskiftet.
🔹 Bruges ofte ved træthed, hjernetåge, lav energi, inflammation, fordøjelsesproblemer og neurologiske symptomer. - Fødevareintolerancetest
Afslører om din krop reagerer på bestemte fødevarer og giver indblik i tarmens belastning.
🔹 Velegnet ved oppustethed, mavegener, hudproblemer, hovedpine/migræne, overvægt, lavt humør og koncentrationsbesvær. - Metabolomix+
En avanceret test, der kombinerer organiske syrer, fedtsyrer, aminosyrer og vitaminer – og giver det bredeste billede af kroppens funktion og mangler. - DNA-analyse
Giver indsigt i dine genetiske ressourcer og sårbarheder, fx i forhold til afgiftning, inflammation, hormonbalance og ernæringsbehov. - Kan bruges til biohacking, performance og optimering
- 🔹 Relevante tests: DNA Core, DNA Mind, DNA Health, DNA Estrogen m.fl.
- Aminosyretest
Analyserer niveauet af essentielle og ikke-essentielle aminosyrer i kroppen.
🔹 Særligt nyttig ved lav energi, dårlig restitution, nedsat immunforsvar og ubalancer i humør og signalstoffer. - Testen er også til dig der vil optimere din træning.
- Tungmetal test
Tester din krops belastning af tungmetaller som kviksølv, bly, aluminium, cadmium og arsen.
🔹 Relevante ved træthed, hjernetåge, nedsat immunforsvar, hudproblemer, koncentrationsbesvær og hormonforstyrrelser.
Dette er blot nogle af de mange muligheder. Vi finder sammen den test, der passer til netop dig og din situation.
.
Hvem kan have gavn af en laboratorie test ?
Laboratorietests er for dig, der ønsker at forstå din krop – uanset om du kæmper med helbredsproblemer, eller bare vil optimere din sundhed og ydeevne.
Du får især gavn af en test, hvis du:
- Er mand eller kvinde i overgangsalderen og mærker hormonelle forandringer
- Er ramt af stress, træthed, uro, søvnproblemer eller nedsat energi
- Har symptomer på lavt stofskifte, fordøjelsesproblemer eller fødevareintolerancer
- Lever med hormonelle lidelser som PCO, PCOS eller endometriose
- Føler dig tung, tåget, overvældet – men ikke ved hvorfor
- Ønsker at forebygge sygdom og ubalance før symptomerne opstår
- Træner regelmæssigt og vil biohacke eller optimere din restitution, energi og performance
- Er nysgerrig på din DNA og ønsker at arbejde sundhedsfremmende og målrettet med din krop
Kort sagt: laboratorietest er et stærkt redskab for alle, der vil tage ansvar for deres sundhed – uanset om udgangspunktet er en konkret problematik eller ønsket om at leve i optimal balance.
Min tilgang - fra test til handling
Når du starter i et personligt forløb hos mig, begynder vi med en grundig opstartssamtale, hvor vi sammen vurderer dine symptomer, behov og mål. Ofte vælger vi herefter at inddrage laboratorietest, så vi kan arbejde ud fra fakta – ikke gæt.
De fleste tests er hjemmetests, som tages via urin, spyt, afføring eller blodprøver (alt afhængigt af testtypen). Du får tilsendt en testpakke med udførlig vejledning, og jeg støtter dig hele vejen, så du føler dig tryg i processen.
Når testresultaterne er klar, mødes vi igen – enten fysisk eller online – til en grundig gennemgang. Her lægger vi sammen en personlig og realistisk plan, som kan inkludere:
Planen kan inkludere:
- Kost og næring baseret på dine ubalancer
- Støtte til hormonsystem, nervesystem, fordøjelse og lever
- Bevægelse og træning tilpasset dit energiniveau og din situation
- Stressreduktion, søvnrutiner og kemifri livsstil
- Livsstilsændringer og søvnrytme
- Fokus på tarm-hjerne-akse, hormoner og afgiftning
- Henvisning til egen læge eller yderligere test, hvis det er relevant
Vi arbejder med årsagen bag dine symptomer – ikke kun symptombehandling – og planen skræddersys til dig, med udgangspunkt i netop din krop, dit liv og dine mål
.
Sådan foregår det
- Vi starter med en opstartskonsultation på 1,5 time – her får jeg et helhedsindtryk af dine symptomer, din livsstil og din baggrund. Pris: 1.875 kr. inkl. moms.
- Vi vælger sammen relevante laboratorietests.
- Når resultaterne er klar, laver jeg en grundig gennemgang og plan til dig. Pris for analyse af test og behandlingsplan til denne: 1.875 kr. Inkl. moms.
- Derefter kan du fortsætte i et individuelt forløb. Opfølgninger koster 1.250 kr. inkl. moms (eller 625 kr. inkl. moms ved korte sessioner).
Klar til at forstå din krop – og tage det første skridt?
Sammen finder vi ud af, hvilken test der giver mest mening for dig.
Jeg tilbyder test og analyser fra bl.a. Nordic Laboratories og blodprøvetolkning fra Sundhed.dk.
Book din opstart konsultation og kom i gang med at forstå din krop indefra.
(Der vises ikke priser på tests – kun på min tid og analyse.)