Lakseroulade / Æggewrap
Lakseroulade / Æggewrap - af Savannah Rueløkke Ingredienser: Spinatbund 100-200 gram frisk spinat 3 æg ¾ dl mælk Dildcreme 100 -150 gram Président rondelé gedeost (neutral smag) 3-4 spsk. crème…
Portræt af Heidi Ulf
Heidi undgik en stomi-operation
Træning har altid været en stor del af mit liv. Desværre blev jeg fejlopereret for 11 år og det har givet store mén. Jeg har været fanget til en kørestol i…
Camillas vej til en sundere livsstil
Camillas forløb: Suppe-kuren, Dukan kuren, 5-2 kuren, Verdens bedste kur, spis proteiner, spis ikke for mange proteiner, nødder er sunde, nødder er ikke sunde osv osv osv… Mit hoved var ved…
Hæv dit aktivitetsniveau
Hæv dit daglig aktivitetsniveau og forbrænd flere kalorier
Vil du gerne kunne spise lidt mere uden, at tage på? Eller tabe dig uden at skulle spise mindre ? Så kan du vinde rigtig meget på at hæve dit…